Jika Anda bosan kursi kantor rata-rata dan menemukan diri Anda mengalami sakit punggung kronis, sebuah Ball Chair latihan mungkin kursi Anda sudah mencari. Kursi kantor standar dapat sangat sempit dan keras di belakang; yang mana kursi bola benar-benar dapat membantu Anda keluar.
Ball Chair memiliki banyak fungsi yang dapat membantu aktifitas anda di rumah sehari-hari
Ball Chair adalah solusi baru dan alternatif untuk kursi kantor tradisional. Sebuah Ball Chair adalah menarik, berbeda, dan juga menyediakan punggung dengan banyak dukungan saat Anda duduk, hampir membuat Anda bebas dari setiap masalah punggung Anda. menggunakan Latihan bola sebagai Ball Chair adalah cara terbaik untuk mempertahankan postur tubuh yang benar saat duduk.
Tips Memilih Ball Chair
Ketika memilih kursi bola yang tepat untuk kebutuhan Anda, berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda
- Ukuran kursi harus menjaga Anda kaki di lantai sementara Anda duduk, dengan lengan beristirahat dengan nyaman di meja. Ketika Anda duduk di Ball Chair, Anda harus menjaga kaki Anda membentuk sudut 90 derajat di bagian lutut. Lagi atau kurang akan berarti bahwa kursi bola tidak tepat untuk kamu.
- Berat badan Anda merupakan faktor yang sangat penting ketika memilih Ball Chair. Jika berat badan Anda kompres kursi dan merata, Anda perlu untuk mendapatkan yang lebih besar Ball Chair. Jika Anda kebetulan berada sangat ringan di berat badan, Anda bisa di bawah mengembang kursi bola.
Ball Chair akan menjaga punggung dan otot perut aktif karena sedikit memantul menyediakan. Oleh karena itu, Anda dapat mempertahankan postur tubuh yang tepat, yang membantu mencegah masalah punggung. Meskipun Ball Chair bisa menjadi alternatif yang bagus untuk kantor standar kursi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum pembelian Anda satu. Jika Anda punya masalah punggung atau operasi, Anda ingin mendapatkan saran dokter sebelum Anda membuat pembelian akhir.